Hopp til innhold
teknologi

ChatGPT 5 og GPT-6: hva er nytt, og hva betyr det for bedrifter?

Portrett av Christoffer Hjelpdahl

, Grunnlegger / Partner

Publisert 20.10.2026 · Oppdatert 20.10.2026 · 9 min lesing

Abstrakt riflet glass foran en lysende kule i nattblått, brukt som illustrasjon til artikkelen om chatgpt 5.

ChatGPT 5 er OpenAIs GPT-5-familie. Den kom 7. august 2025 og har siden fått flere oppdateringer, fra 5.1 til 5.6. Selve GPT-5 er nå tatt ut av ChatGPT. Siden 7. oktober 2026 bruker betalende brukere GPT-6 Sol, mens gratisbrukere får GPT-6 Luna. For en bedrift betyr valg av abonnement, personvern og arbeidsrutiner mer enn modellnummeret.

Kort oppsummert

  • GPT-5 kom 7. august 2025. GPT-5 (Instant og Thinking) er siden fjernet fra ChatGPT, og GPT-5.5 ble tatt ut 14. oktober 2026.
  • GPT-6 Sol er standardmodellen for Plus, Pro, Business og Enterprise fra 7. oktober 2026. Free og Go fikk GPT-6 Luna dagen etter.
  • Plus koster 249 kr i måneden i den norske App Store, rundt 33 % mer enn den amerikanske prisen.
  • Business koster 20 dollar per bruker i måneden ved årlig betaling, krever minst to brukere og er det vi anbefaler for team.
  • Har dere Microsoft 365 Copilot, får dere OpenAIs nye modeller der også. Microsoft har lovet å legge dem inn innen 30 dager.

Hva er ChatGPT 5, og hvilken modell bruker du egentlig nå?

Med ChatGPT 5 (også skrevet ChatGPT-5, chat gpt-5 eller gpt5) mener folk som regel GPT-5, språkmodellen OpenAI lanserte 7. august 2025. Høsten 2026 bruker du den sannsynligvis ikke lenger. OpenAI har gitt ut nye versjoner i høyt tempo, og GPT-5 er tatt ut av ChatGPT. Ifølge OpenAIs egne utgivelsesnotater er både GPT-5 Instant og GPT-5 Thinking fjernet, og GPT-5.5 ble fjernet fra ChatGPT, ChatGPT Work og Codex 14. oktober 2026. API-tilgangen påvirkes ikke av dette.

Det har praktiske følger. Rutinebeskrivelser, opplæring og ledergrupper som snakker om «GPT-5», henviser til en modell som ikke lenger finnes i grensesnittet. Er du ny i verktøyet, gir vår innføring i hva ChatGPT er og hvordan det fungerer på norsk et godt utgangspunkt.

Fra GPT-5 til GPT-6: tidslinje og status

  • Modell | Lansert | Status i ChatGPT (oktober 2026)
  • GPT-5 | 7. august 2025 | Fjernet
  • GPT-5.2 (Instant og Thinking) | Desember 2025 | Erstattet av nyere versjoner
  • GPT-5.4 og 5.4 mini | Mars 2026 | 5.4 mini er reservemodell når du når bruksgrensen
  • GPT-5.5 | April 2026 | Fjernet 14. oktober 2026 (fortsatt i API)
  • GPT-5.6 Sol | 9. juli 2026 | Resonneringsmodell for betalte abonnementer
  • GPT-6 Sol / GPT-6 Luna | 7.–8. oktober 2026 | Standard i chat for betalende / gratisbrukere

Hva var nytt med GPT-5, og hva har endret seg siden?

Den store endringen med GPT-5 var at du ikke lenger måtte velge modell selv. En innebygd fordeler sendte enkle spørsmål til en rask modell og vanskelige spørsmål til en modell som resonnerer grundigere. Microsoft beskrev det som en ruter i sanntid som velger beste modell for hver forespørsel. Hver av versjonene som kom etterpå, har bygget videre på dette.

  • Færre faktafeil: Senere versjoner er justert for mer nøkterne og bedre forankrede svar. Med oppdateringen av GPT-5.2 Instant i februar 2026 kom også tydeligere svar på råd- og hvordan-spørsmål (OpenAI).
  • Agenter og koding: GPT-5.3-Codex kom i februar 2026 og GPT-5.6 Sol i juli 2026. Begge er laget for lengre oppgaver der modellen jobber selvstendig, for eksempel koding, research og styring av en datamaskin.
  • Mindre modeller for gratisbrukere: GPT-5.4 mini ble tilgjengelig for Free og Go via «Thinking»-funksjonen i mars 2026.

For en småbedrift betyr det i praksis at mer av arbeidet kan settes bort til en KI agent som gjennomfører flere steg selv, og ikke bare svarer på spørsmål. Det forutsetter likevel at dere vet hvilke oppgaver dere vil sette bort. Ellers ender det fort med at alle ansatte eksperimenterer hver for seg.

Hva er ChatGPT 6, og bør du vente på det?

Du trenger ikke vente. ChatGPT 6 er allerede her. De første GPT-6-modellene kom til betalende kunder i september 2026, og 7. oktober begynte OpenAI å rulle ut GPT-6 Sol for Plus, Pro, Business og Enterprise. Free og Go fikk GPT-6 Luna dagen etter.

Den mest synlige nyheten er «Intelligent UI». Det betyr at ChatGPT kan svare med en blanding av tekst, grafikk og interaktive elementer, og lage små verktøy som kalkulatorer direkte i samtalen. Modellen kan også begynne å svare mens den fortsatt tenker. Én detalj er lett å overse: Oppgraderingen gjaldt bare chat. Ifølge OpenAI forble modellene i Work og Codex de samme. Har dere bygget arbeidsflyter i disse, ble de altså ikke endret 7. oktober.

Hva betyr modellbyttet for oppsettet ditt?

Ingenting skjer automatisk med egne GPT-er, prosjekter eller integrasjoner. Likevel kan svarene endre seg i tone og lengde når standardmodellen byttes. Vi anbefaler at dere tester de fem til ti instruksene dere bruker mest, rett etter et modellbytte, og justerer dem før kundene merker forskjellen.

Hva koster ChatGPT for en norsk bedrift?

Plus koster 20 dollar i måneden. Business koster 20 dollar per bruker i måneden ved årlig betaling eller 25 dollar ved månedlig betaling, og krever minst to brukere. Kjøper du i appen, betaler du mer. I den norske App Store koster Plus 249 kr i måneden, omtrent 33 % over den amerikanske prisen (målt 16. september 2026).

ChatGPT-abonnementer høsten 2026

  • Abonnement | Pris | Passer for
  • Free | 0 kr (GPT-6 Luna) | Testing og privat bruk. Ikke for kundedata
  • Go | 8 USD/mnd | Enkeltpersoner med lett bruk, uten agentmodus
  • Plus | 20 USD/mnd (249 kr i norsk App Store) | Selvstendig næringsdrivende som jobber alene
  • Pro | 100, 200 eller 500 USD/mnd | Storbrukere som når bruksgrensen i Plus
  • Business | 20 USD/bruker/mnd årlig, 25 USD månedlig, minst 2 brukere | Team som trenger administrasjon og felles arbeidsområde
  • Enterprise | Pris etter tilbud | Større virksomheter med krav til innlogging og avtaleverk

Mva og bokføring: fallgruven få snakker om

Kjøper en ansatt Plus i App Store med eget kort, havner kvitteringen i en privat Apple-konto. Kostnaden blir dermed vanskelig å dokumentere etter bokføringsloven. Kjøp heller via nettleseren med firmakort, og legg inn firmanavn og organisasjonsnummer i faktureringsinnstillingene. Står det ikke norsk mva på fakturaen fra den utenlandske leverandøren, skal bedriften selv beregne mva gjennom snudd avregning etter merverdiavgiftsloven § 11-3. Er kontoen registrert som privat og fakturaen har norsk mva, har du som regel ikke fradragsrett for den. Sjekk med regnskapsføreren hvis dere er usikre. Bruker dere KI i regnskapet allerede, finner du mer om det i artikkelen vår om KI i regnskap.

GPT-5 i Copilot: trenger du ChatGPT hvis du har Microsoft 365?

Ikke nødvendigvis. GPT-5 kom i Microsoft 365 Copilot samme dag som OpenAI lanserte modellen. Microsoft har forpliktet seg til å gjøre OpenAIs nyeste modeller tilgjengelige i Copilot innen 30 dager. I mars 2026 ble GPT-5.3 Instant og GPT-5.4 Thinking lagt til i Microsoft 365 Copilot og Copilot Studio, og modellene velges i modellvelgeren.

Søker du etter «copilot gpt 5», er dette det du trenger å vite: Copilot med betalt lisens kan bruke e-post, møter og dokumenter i Microsoft 365-miljøet. Det klarer ikke ChatGPT uten egne koblinger. ChatGPT får til gjengjeld nye modeller og funksjoner først. Bruker dere Outlook, Teams og SharePoint hver dag, ville vi undersøkt Copilot før vi kjøpte ChatGPT-lisenser til alle. Sammenligningen vår av hvilken KI som er best går mer i detalj.

Slik tar du i bruk ChatGPT trygt i bedriften

Det viktigste er å velge riktig abonnement, avklare hvilke data som kan brukes, og skrive ned reglene før alle begynner. Denne rekkefølgen sparer både penger og arbeid med å rydde opp etterpå:

  • 1. Finn ut hva dere allerede betaler for. Inkluderer Microsoft 365-avtalen Copilot, er det ikke sikkert dere trenger ChatGPT i tillegg.
  • 2. Velg Business fra to brukere. Med årlig betaling koster det det samme per bruker som Plus, men dere får administrasjon og et felles arbeidsområde. Dere slipper også private kontoer med firmadata i.
  • 3. Kjøp via nett med firmakort, legg inn organisasjonsnummer og bokfør riktig, som beskrevet over.
  • 4. Inngå databehandleravtale med OpenAI før personopplysninger om kunder eller ansatte legges inn. Det krever GDPR artikkel 28. Oppdater samtidig personvernerklæringen hvis KI brukes i kundebehandlingen.
  • 5. For private kontoer som brukes i jobbsammenheng: Skru av «Improve the model for everyone» under Innstillinger → Data controls, og bruk midlertidig chat til alt som er sensitivt.
  • 6. Skriv en KI-instruks på én side. Den skal si hva som aldri skal limes inn (fødselsnummer, helseopplysninger, kundelister), og at alt som publiseres, skal kontrolleres av et menneske.
  • 7. Oppdater maler og opplæring som nevner «GPT-5», og test de viktigste instruksene på GPT-6.

Trenger dere mer hjelp med å komme i gang, har vi skrevet en praktisk guide om hvordan du bruker kunstig intelligens i hverdagen. Står dere foran større valg, er det lurt å lage en enkel KI strategi først. Husk også de nye kravene i KI-forordningen (AI Act) i Norge, særlig hvis KI brukes i kundekontakt eller rekruttering.

Box anbefaler: kjøp abonnement etter arbeidsoppgaver, ikke modellnummer

Vi ser ingen grunn til å oppgradere til Pro bare fordi en ny modell er lansert. Det lønner seg ikke for de fleste småbedrifter. Begynn med Business for de to til fem som bruker verktøyet mest, og la resten bruke Copilot hvis dere allerede har det. Vurder Pro bare hvis du når bruksgrensen i Plus hver uke. Vi anbefaler heller ikke å bygge kritiske kundeprosesser direkte i chatgrensesnittet. Skal noe kjøre automatisk, bør det gå via API med en fast modellversjon, slik at et modellbytte ikke endrer svarene uten forvarsel.

Christoffer Hjelpdahl, Box

Hva betyr GPT-5 og GPT-6 for synligheten din i søk?

Stadig flere stiller spørsmålene sine til ChatGPT, eller får svaret i Googles AI-oversikter (AI Overviews) uten å klikke seg videre. Da er det ikke nok å rangere høyt. Innholdet ditt må også være lett for språkmodeller å forstå og sitere. Bedre modeller henter fra flere kilder og vurderer dem mer kritisk, så tynt innhold blir oftere hoppet over.

Box legger inn strukturerte data og llms.txt som standard på alle nye nettsider, fordi sider med tydelig maskinlesbar struktur er de vi ser bli plukket opp av AI-søk først.

Box

I praksis lønner det seg å svare direkte øverst på siden, bruke tydelige mellomtitler og konkrete tall, og merke opp sidene med strukturerte data. Les mer om hvordan KI-søk endrer synligheten, og hva AI-modus i Google-søk betyr for trafikken din.

Når ChatGPT ikke er riktig verktøy for bedriften

ChatGPT passer dårlig når svaret må være juridisk eller faglig korrekt hver gang, når dere behandler særlige kategorier av personopplysninger, og når oppgaven egentlig handler om faste regler. Selv om de nyeste modellene gjør færre feil, må alt som sendes til kunder eller myndigheter fortsatt kvalitetssikres.

  • Helse, barnevern, HR-saker og lignende: Uten databehandleravtale og en vurdering av personvernkonsekvensene (DPIA) bør slike opplysninger ikke inn i noen KI-tjeneste.
  • Faste regler: Skal en faktura alltid ha samme oppbygning, er ordinær automatisering billigere og sikrere. Se vår gjennomgang av KI automatisering for å finne skillet.
  • Kundeservice døgnet rundt: En chatbot trenet på egne data og med tydelige grenser fungerer bedre enn å la ansatte lime inn kundehenvendelser i ChatGPT.
  • Hvis ingen eier det: Uten en ansvarlig person og en skriftlig instruks blir det fort skygge-IT, der ansatte tar i bruk verktøy uten at bedriften har kontroll.

Hvilke feil gjør bedrifter oftest med ChatGPT?

Det vi ser oftest, er at hver ansatt har sin egen Plus-konto på privat kort. Da får bedriften verken oversikt over kostnadene eller kontroll på dataene, og når noen slutter, blir firmadataene igjen på en privat konto. Den nest vanligste feilen er at tekst fra ChatGPT publiseres uten at noen har sjekket fakta. Det gjelder særlig priser, lovhenvisninger og datoer, som modellen kan få feil selv når språket virker overbevisende.

  • Bindingstid som ikke passer: Årlig Business-avtale er billigst, men binder dere. Månedlig betaling er best den første perioden mens dere tester.
  • Utdaterte instrukser: Ledetekster som var skrevet for GPT-4o eller GPT-5, kan gi andre svar på GPT-6. Test dem på nytt.
  • Feil verktøy: Bildegenerering, transkribering og KI-søk løses noen ganger bedre i andre tjenester. Se oversikten vår over KI-verktøy for bedrifter.

Vil dere ha hjelp med å velge verktøy, sette opp databehandling eller bygge arbeidsflyter som tåler neste modellbytte, kan dere se hvordan vi jobber med teknologi og KI.

Vil dere ta en prat om dette?

30 minutter, uforpliktende. Vi ser på hva dere har i dag og sier hva vi ville gjort.

Book 30 min

Ofte stilte spørsmål

Er ChatGPT 5 gratis?

GPT-5 var gratis å bruke i ChatGPT etter lanseringen i august 2025, men modellen er nå tatt ut. Høsten 2026 bruker gratisbrukere GPT-6 Luna, med lavere bruksgrenser og færre funksjoner enn i de betalte abonnementene. Til arbeid med kundedata anbefaler vi ikke gratisversjonen.

Kan jeg fortsatt velge GPT-5 i ChatGPT?

Nei. OpenAI har fjernet GPT-5 Instant og GPT-5 Thinking fra ChatGPT, og GPT-5.5 ble fjernet 14. oktober 2026. Utviklere kan fortsatt bruke flere av GPT-5-modellene via API-et, siden fjerningen fra ChatGPT ikke påvirker API-tilgangen.

Hva er forskjellen på GPT-6 Sol, Luna og Astra?

Sol er standardmodellen i chat for betalende brukere, og Luna er tilsvarende for Free og Go. Astra var den første GPT-6-modellen og kom i september 2026. Den er en mer avansert modell som ble rullet ut trinnvis til betalte abonnementer og API. For vanlig kontorarbeid er Sol mer enn godt nok.

Hvordan bruker jeg GPT-5 i Microsoft Copilot?

I Microsoft 365 Copilot og Copilot Studio velger du modell i modellvelgeren. Microsoft har lagt inn nyere versjoner som GPT-5.3 Instant og GPT-5.4 Thinking, og har lovet å legge til nye OpenAI-modeller innen 30 dager etter lansering. Hvilke modeller du ser, avhenger av lisensen.

Er det lov å legge kundedata inn i ChatGPT?

Det kan være lovlig etter personopplysningsloven og GDPR, men bare med behandlingsgrunnlag, databehandleravtale og informasjon til de registrerte. Bruk Business eller Enterprise, der OpenAI som standard ikke bruker data til å trene modellene, og legg aldri inn fødselsnummer eller helseopplysninger uten en egen vurdering.

Skriver ChatGPT godt på norsk?

Ja, de nyeste modellene skriver godt bokmål. De kan likevel blande inn danske ord, oversette engelske uttrykk direkte eller ta feil om norske regler. Gi modellen en kort stilguide, og la en person med fagkunnskap lese gjennom før noe publiseres.

Kilder og grunnlag

  1. OpenAI Help Center: Model Release Notes (kontrollert 20.10.2026)
  2. 9to5Mac: OpenAI brings GPT-6 to ChatGPT and debuts Intelligent UI (kontrollert 20.10.2026)
  3. Microsoft: Available today: GPT-5 in Microsoft 365 Copilot (kontrollert 20.10.2026)
  4. Microsoft: Available today: GPT-5.2 in Microsoft 365 Copilot (oppdatert mars 2026) (kontrollert 20.10.2026)
  5. Layer3 Labs: ChatGPT Pricing: Every Plan Compared (kontrollert 20.10.2026)

Kom i gang

Vil dere ta en prat om dette?

30 minutter, uforpliktende. Vi ser på hva dere har i dag og sier hva vi ville gjort.